カロリーオフのお酒で腹を凹ます!!

お腹の脂肪を落として、お腹まわりのダイエットを成功させたい!

けれどもやっぱり仕事の後の一杯は辞めたくないですよね。

そんなお腹ダイエッターでも安心して飲める
最近は低カロリーの進化系アルコール飲料がたくさん売られています!!

その代表格となるのが、

「キリン ゼロ」や「アサヒ オフ」などのビアテイスト飲料。

正確には「ビール」ではないけれど、味はビールそのもの。

ビールよりもスッキリして飲みやすいものもあります。

◇カロリーゼロのビール??

最近は、「ゼロ」と名のつくビアテイスト飲料がたくさん売られていますが、
これはカロリーがゼロなのでしょうか??

残念ながら、アルコールが入っている飲料ではカロリーゼロは実現できません。
なぜなら、アルコール自体にカロリーがあるからです。

ビール系の飲料で「ゼロ」とうたわれているのは「糖質ゼロ」です。

私も以前「おやじダイエット部に続け!糖質制限ダイエットで内臓脂肪を落とす!」の記事で触れましたが、
最近よく耳にする「糖質制限ダイエット」の強い味方です。

体内でエネルギー(つまり脂肪)として蓄積されやすい、

つまり「太りやすい」糖質をゼロにしたビール風飲料です。

アルコール自体にカロリーがあるのでゼロまではいきませんが、
各社かなり低カロリーの商品が出ています。

ちなみに表記は100mlあたりの数値なので
350mlの場合は3.5倍にすることをお忘れなく。

ランキングにしようかと調べてみましたが、
サッポロとサントリーはあまりカロリーオフのアルコール飲料に力を入れておらず、
糖質ゼロのビール飲料を出しているのはキリンとアサヒのみでした。

◇19kcal!!超低カロリービール(風飲料)

1番低カロリーなのは、キリンの商品でした。

キリン 濃い味 糖質ゼロ 19Kcal/100ml

350ml缶で66.5Kcal 500ml缶で95kcal

普通のビールで350ml缶1本160kcal=ご飯一杯分、ですから、かなり少ないですね!!

 

 

リン ゼロ 生 糖質0 19kcal/100ml

350ml缶で66.5Kcal 500ml缶で95kcal

 

アサヒからも糖質ゼロビールが出ています。

アサヒ スタイルフリー 糖質ゼロ 24Kcal/100ml

350ml缶で84Kcal 500ml缶で120kcal

 

 

 

アサヒ ブルーラベル 糖質ゼロ 24Kcal

350ml缶で84Kcal 500ml缶で120kcal

 

ビールはメーカーにより味の特徴があり、もともと私はアサヒかサッポロ派ですので
糖質ゼロのブルーラベルを愛飲しています。

ですが、さらに低カロリーのキリンも試してみたくなりますね。

◇出た!カロリーゼロのアルコール「風」飲料!

アルコールフリーのビールが登場して、妊婦さんやドライバーなどがビール気分を味わえる時代になりましたね。

アルコールフリー界は、どんどん進化しています。

なんと「カロリーゼロ」!!

それが サントリー オールフリー。

 

糖質ゼロ、カロリーもゼロです!!

アルコールもゼロだから、ランチビール気分に飲んだり、休肝日にうってつけ。

いろいろ探してみましたが、ビール系の飲料ではカロリーゼロは今のところこれだけのようです。

さらに「カロリーゼロ」のカクテル風飲料も。

アサヒ ゼロカク カロリーゼロ アルコールゼロ 糖質ゼロ

 

内臓脂肪が気になる方も、お腹まわりの皮下脂肪が気になる方も、

カロリーオフのビールやアルコールフリー飲料で、楽しみながらダイエットができそうですね!

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2012年11月15日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:食事でダイエット

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